深坑保母~佩芬媽媽的園地

「哭鬧寶寶」指常常在面對輕微刺激或挑戰時便哭泣的孩子。

很多時候，其他孩子會嘲笑他們，而父母則會因他們而感到尷尬；甚至「哭鬧寶寶」這個稱呼已表現出成人因他們不夠成熟和適應能力低而失望。

基因決定
遺傳及性格似乎對孩子會否哭鬧有所影響。這些寶寶通常是容易受驚、對適應強光有困難，或對衣服及紙尿布質感非常敏感的新生寶寶。

多點眼淚、多點笑聲
好處：可是，這種敏感程度似乎也有它的好處。這些孩子通常會在之後變得更有同理心，並會很快感覺到其他孩子甚至動物的情感並做出回應。在社交圈子中，他們除了會哭得比同伴多，也會笑得較別人多。

為甚麼他們這麼情緒化？
其實波動的情緒和淚水並非軟弱的表現，而是年幼孩子情感豐富的跡象。因為不能用說話表達他的強烈感受，所以便以眼淚宣洩情緒。一般來說，學步寶寶和學前兒都會體諒常哭泣的玩伴。相對地，這對家長來說問題比較大，因為他們有時會（錯誤地）將孩子愛哭解讀成育兒失敗。

您可以如何幫忙
以下是一些幫助敏感的孩子處理壓力的方法。

• 就讓他哭出來吧，特別是當他已經感到難過時。 請記住，孩子流淚表示他已無法負荷他的情緒。如果您在這個時候叫他不要哭，只會令他更難過並哭得更厲害。相反，您應該安慰他，讓他重整自己的情緒。
• 留意正面而非負面的事。 如果您告訴孩子看醫生或牙醫等日常檢查「不會痛」或「不可怕」，只會令他更不安，因為他會覺得如果真的不會痛，您便不會提起「痛」這個字。事實上，您可以安排他到牙醫診所看看那些儀器、試坐那張椅子，讓牙醫數數他的牙齒。這樣，他再去診所正式檢查時便會更放鬆和聽話。
• 留意您有沒有無意中令他哭得厲害。有些孩子哭泣，是因為他們認為只有透過這方法，才可得到家長及老師全部注意力。如果您認為您的孩子屬於這種情況，記得要在他表現合您心意時，給他更多注意力。
• 教孩子哭泣以外的方式。 例如，學前兒常常會集中在某個情況下出現的情緒（「她很壞！我討厭她！」），有可能令孩子哭個不停。向孩子表示您理解他的強烈感受後（「我知道姐姐讓你很生氣」），再幫助他將注意力放在導致問題的行為（「她推開你嗎？」）。
• 和他談談除了哭泣外他還可以做甚麼。（當然要先等他冷靜下來！）您需要向他做出其他提議，特別是在起初使用此方法時。做一些角色扮演，讓他練習一下這些處理壓力的新方法，下次快要哭泣時就可應用。

您的孩子可能很容易哭泣，但您很快便會發現他的敏感情緒也有其好處。在將來，他的生活也會充滿歡笑，並懂得諒解他人。